Ficha de Avaliação Física para Imprimir

Qual a importância da Avaliação Física?

A ficha de Avaliação Física é de grande importância para verificar o condicionamento físico daquela pessoa, pois nela concentra diversas informações muito importantes e necessárias para uma sequência de treinos adequados.

Essa avaliação apresenta uma anamnese daquele individuo, com um determinado questionário para o profissional ter um maior conhecimento do histórico da saúde, e com essas informações possibilitará um melhor treinamento e prescrição de exercícios.

Quais os benefícios da avalição Física?

• Consegue estabelecer metas com ótimos resultados.
• Mostra as limitações físicas de cada indivíduo.
• Evolução no treinamento, trazendo bons resultados.
• A avaliação física completa com um profissional qualificado, vai garantir a preservação da saúde, e grande sucesso nos treinamentos.

Estamos disponibilizando uma ficha para avaliação física que se divide em 3 categorias:

1° categoria Identificação do Aluno

• Nome
• Gênero
• Estado Civil
• Endereço
• Telefone
• Idade
• Data de nascimento
• Cidade
• Profissão

 

2 °Anamnese do Aluno

• Prática de atividade física
• Histórico da saúde ( como coluna, ósseo, fumante,)

 

3° Composição Corporal

• Peso
• Coxa
• Massa Magra
• Altura
• Percentual de gordura
• Massa gorda

Baixe agora a ficha de avaliação física criada pela Smart Planilhas no link abaixo:

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